تواصل معنا
يوجا الطاقة الحيوية | مستوى الحركة 7، 5 -7 شارع كينجدون نيوماركت 1023 أوكلاند نيوزيلندا
مرحبًا بكم في أول استوديو تدريبي شامل لحركة بطيئة في أوكلاند. من رفع الأثقال الجماعي إلى تمارين الجمباز، كل فصل من فصولنا متجذر في مبادئ SMFT. اكتشف كيف يمكن لمنهجيات SMFT أن ترفع من بناء القوة والمرونة والقدرة على الحركة من خلال تحسين آليات التنفس والحس العميق والوعي الداخلي. إذا كنت تعتقد أن اليوجا هي كل ما نقدمه، فتفضل وشاهد بنفسك. يُعرف VE بأنه أحد أكثر استوديوهات تدريب حركة بطيئة ملاءمة للذكور في أوكلاند، مع فصل تدريبي خاص يعتمد على وزن الجسم مصمم للرجال.
يمكنك العثور علينا في الطابق 7، 5 - 7 شارع كينجدون، نيوماركت، مباشرة على سطح المبنى.
إزالة برنامج نص الرقبة
13.01.25 يبدأ برنامج الأسبوع
متلازمة الرقبة النصية هي مشكلة شائعة في وضعية الجسم يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة، تتراوح من تهيج العصب الصدري العلوي إلى التنفس غير السليم وآلام أسفل الظهر. سجل في برنامجنا الذي يستمر لمدة 8 أسابيع لمواجهة آثار وضعية الجسم السيئة الناجمة عن نمط الحياة. تشمل النتائج الرئيسية تحسين التنفس وتقوية الجذع. فقط 360 دولارًا، أو 299 دولارًا إذا قمت بالحجز قبل 31 ديسمبر.
15 يومًا من العطاء تبدأ في 9.12
09.12.24 تبدأ أيام العطاء
يسعدنا أن نعلن أننا سنوزع 15 حقيبة هدايا رائعة كل يوم على مدار الأيام الخمسة عشر القادمة، بدءًا من يوم الاثنين الموافق 9! بالإضافة إلى ذلك، سيتم اختيار ثلاثة أعضاء محظوظين في VE عشوائيًا لتلقي حقيبة هدايا بقيمة 390 دولارًا، والتي تتضمن قسيمة ملابس وجلسات فردية وجلسة سبا علاجية بالتباين. هدفنا هو الحفاظ على تحفيز أعضائنا وإلهامهم طوال شهر ديسمبر!
رفاهية الشركات في نيوماركت
هل تعمل في نيوماركت؟
استمتع بخصومات كبيرة مع برنامجنا للرفاهية المؤسسية في نيوماركت! سواء كنت تبحث عن تمدد مريح في نهاية اليوم أو تسعى إلى تعزيز قوتك ولياقتك البدنية، اكتشف كيف يمكن أن يفيدك استوديو البوتيك الخاص بنا أنت وفريقك. يقع الاستوديو في مكان مناسب بالقرب من طريق خيبر باس (في نفس المبنى الذي يقع فيه مطعم أجيسين رامين)، حيث يقع على بعد خطوات قليلة فقط من الرفاهية!
Vital Energy هو استوديو التمارين الرياضية الذي كنت أبحث عنه! إيوا هي معلمة استثنائية ومنتبهة، تفهم الجسم وحدوده، وتصمم فصولها الدراسية لضمان تطوير الطلاب للقوة بوتيرة مناسبة. لقد استمتعت حقًا بالالتزام بـ "الثلاثية" المتمثلة في دروس تقوية العضلات الأساسية والقوة واليوغا خلال الأشهر الثلاثة أو الأربعة الماضية. أشعر الآن أنني أقوى وأكثر قدرة على ممارسة تمارين أخرى بعد أن اكتسبت تلك القوة الأساسية (لكنني ما زلت أعمل عليها). كان التواصل الفردي مع إيوا في البداية لفهم مجالات تطوري مفيدًا حقًا. أوصي به بشدة لأي شخص - إنه العنصر الأساسي المثالي في روتين التمارين الرياضية والعافية الخاص بي.
بترا كاري
كان حضور ورشة عمل The Resilient Core مع إيوا أمس في ملبورن بمثابة متعة كبيرة. لقد أمضينا فترة ما بعد الظهر في ممارسة اليوجا وتبادل المعلومات القيمة. إن معرفتها مذهلة وأشعر بالامتنان لكوني جزءًا من هذه التجربة. لقد استفدت بشكل واضح من تقنية اليوجا التي أستخدمها، وأنا الآن مجهزة للعناية بمركزي وتقويته للمستقبل. أتطلع إلى الانضمام إلى برنامجها عبر الإنترنت ومواصلة توجيهاتها لمساعدتي على الإبحار عبر العقود المستقبلية بمركز مرن... والمزيد. شكرًا لك على ورشة العمل الرائعة!
ويندي علي - عقيل
انقر هنا للحصول على مجموعة أكثر شمولاً من الشهادات.
على الجرام
@حركة الطاقة الحيوية
ابقى متصلا.
ابقى متصلا.
يوجا الطاقة الحيوية | مستوى الحركة 7، 5 -7 شارع كينجدون نيوماركت 1023 أوكلاند نيوزيلندا
© 2024 يوجا الطاقة الحيوية | جميع الحقوق محفوظة.
