Ласкаво просимо до першої студії SMFT [Slow Movement Fitness Training] з повним зануренням в Окленд. Від групового підйому до художньої гімнастики, кожне з наших занять базується на принципах SMFT. Дізнайтеся, як методології SMFT можуть підвищити розвиток сили, гнучкості та мобільності завдяки вдосконаленій механіці дихання, пропріоцепції та інтероцептивного усвідомлення. Якщо ви думаєте, що йога — це все, що ми пропонуємо, приходьте й переконайтеся самі. Відомо, що VE є однією з найбільш дружніх до чоловіків тренувальних студій повільних рухів в Окленді, з тренуваннями на основі певної ваги тіла, призначеними для чоловіків.
Ви можете знайти нас на рівні 7, 5 - 7 Kingdon St, Newmarket, прямо на даху.
13.01.25 початок тижневої програми
Синдром текстової шиї є поширеною постуральною проблемою, яка може призвести до серйозних наслідків, починаючи від подразнення верхнього грудного вихідного нерва до дисфункціонального дихання та болю в попереку. Зареєструйтеся в нашій 8-тижневій програмі, щоб протидіяти наслідкам неправильної постави, спричиненої способом життя. Основні результати включають покращення дихання та зміцнення серцевини. Лише 360 доларів або 299 доларів, якщо ви забронюєте до 31 грудня.
09.12.24 Старт Днів дарування
Ми раді повідомити, що ми будемо роздавати 15 неймовірних подарункових пакетів щодня протягом наступних 15 днів, починаючи з понеділка, 9 числа! Крім того, троє щасливих учасників VE будуть обрані випадковим чином, щоб отримати подарунковий пакет вартістю 390 доларів США, який включає ваучер на одяг, індивідуальні сеанси та сеанс контрастної терапії в СПА. Наша мета — підтримувати мотивацію та натхнення наших учасників протягом грудня!
Ви працюєте в Ньюмаркеті?
Насолоджуйтеся значною економією завдяки нашій програмі корпоративного добробуту Newmarket! Незалежно від того, чи хочете ви розслабитися наприкінці дня чи бажаєте підвищити свою фізичну форму та підвищити фізичну форму, дізнайтеся, як наша бутик-студія може принести користь вам і вашій команді. Зручно розташований біля Khyber Pass Rd (у тій самій будівлі, що й Ajisen Ramen), добробут лише за декілька кроків!
Vital Energy - студія вправ, яку я шукав! Єва — винятковий і уважний вчитель, який розуміє тіло та його межі, і розробляє свої заняття так, щоб учні розвивали силу у відповідному темпі. Останні три-чотири місяці мені дуже подобалося займатися «трифектою» основної, силової та йоги. Тепер я почуваюся сильнішим і можу більше виконувати інші вправи, тепер у мене є базова сила (але я все ще над цим працюю). Спілкування один на один з Євою на початку, щоб зрозуміти сфери мого розвитку, також було дуже корисним. Настійно рекомендую всім - це ідеальний продукт у моїх тренуваннях і здоровому самопочутті.
Петра Кері
Як приємно відвідати майстерню Resilient Core з Евою вчора в Мельбурні. Ми чудово провели день йоги та обміну цінною інформацією. Її знання вражають, і я відчуваю вдячність за те, що був частиною цього досвіду. Моя техніка йоги, безсумнівно, принесла користь, і тепер я готовий піклуватися про своє ядро та зміцнювати його на майбутнє. Я з нетерпінням чекаю на можливість взяти участь у її онлайн-програмі та продовжити її керівництво, щоб допомогти мені пройти через майбутні десятиліття з стійким ядром…..і багато іншого. Дякую за чудовий майстер-клас!
Венді Алі - Акіл
Клацніть тут, щоб отримати повний вибір відгуків.