Vital Energy: Hreyfing fyrir lifandi líf
"Lífsorka hefur verið umbreytandi fyrir líkamlega andlega heilsu mína" ~ Cameron Knowles
Hjá Vital Energy þjónar hagnýt hreyfistúdíó okkar sem griðastaður þar sem styrkur, hreyfanleiki og liðleikaþjálfun renna saman til að auka bæði andlega og líkamlega vellíðan. Við bjóðum upp á fjölbreytt úrval af tímum, þar á meðal jóga og styrktarþjálfun, sem eru hönnuð til að styrkja einstaklinga á ferð sinni til bestu heilsu. Við erum eitt af karlkyns - vingjarnlegustu hæghreyfingarþjálfunarstofunum („SMT“) í Auckland. Við styðjum Movember í gegnum röð ókeypis viðburða og Dynamic45 er nýjasta tilboðið okkar fyrir karlmenn sem finnst stundum áskorun að finna góðan pass á SMT markaðnum. Dynamic45 er styrktarþjálfunartími sem byggir á líkamsþyngd sem býður upp á samruna nútíma kraftjóga og líkamsræktartækni. Vital Energy býður einnig upp á einstaka vídd í SMT landslaginu með eingöngu tæknilyftuflokki fyrir konur. Við sýnum þér hvernig líkami sem er í jafnvægi nýtur betri lífsgæða en sá sem er einfaldlega mjög sveigjanlegur eða vefaukandi tjakkur. Allt sem þú þarft að gera er að hringja eða senda okkur tölvupóst til að gera þá breytingu.
Við kynnum stofnanda okkar, Ewa.
Áður en hún fór út í heilsu- og vellíðunariðnaðinn byggði Ewa upp fjölbreyttan feril í lögfræði hjá Rudd, Watts & Stone, í fasteignasölu hjá Bayleys og í alþjóðlegri kvikmyndasölu hjá Smiley World Media Ltd.
Sem stofnandi fyrsta fullkomlega yfirvegaða SMFT vinnustofu Auckland, sérhæfir Ewa sig í kjarna (Intrinsic Stabilizing Sub-System) og Breathing Re-Programming sem leið til að auka líkamsstöðu og hreyfingar. Sérfræðiþekking hennar stafar af þjálfun í bæði austur-/vesturheilbrigðis- og hreyfilífeðlisfræði, með vottun frá Yoga Alliance og National Posture Institute of the US.
Fulltrúi High Spot Literary, Ewa er nú að þróa fræðiverkefni sem fjallar um heilsukreppuna sem hefur áhrif á Gen X og Baby Boomer konur. Að auki leggur hún metnað sinn í að þjóna sem vörumerkjasendiherra hins alþjóðlega virta Lululemon.
Fyrir fyrirspurnir varðandi vinnustofur, teymiseiginleika og samkomuhald fyrirtækja, vinsamlegast hafðu samband við okkur með því að nota hnappinn hér að neðan.
@ewabigioyoga
"Hvílíkt fallegt stúdíó, yfirvegað stíll og mjög þægilegt. Staðsett á efstu hæð, það var auðvelt að slaka á með náttúrulegu ljósi og yndislegum mottum, teppum og púðum. Litli hópurinn okkar, 10, átti frábæra kynningartíma sem hitti ýmsa Upplifunarstig Mæli eindregið með fyrir einstaklinga eða vinahóp“
Chrissy Powelesland, Félag vínræktenda í NZ
Næsta vellíðunarnámskeið þitt hér
Ertu með fyrirtækjaverkstæði eða athvarf í huga? Hafðu samband við okkur til að ræða hvernig rýmið okkar getur hýst næsta viðburð þinn. Við getum útvegað veitingar og aðstoðað við allt frá 2 klukkustunda endurstillingarlotu upp í heilan dag.
