לְהִתְקַשֵׁר

יוגה אנרגיה חיונית | Movement Level 7, 5 -7 Kingdon St Newmarket 1023 Auckland New Zealand

אנרגיה חיונית: תנועה לחיים תוססים

"אנרגיה חיונית שינתה שינוי עבור הבריאות הפיזית והנפשית שלי" ~ קמרון נואלס

ב-Vital Energy, הסטודיו לתנועה פונקציונלית שלנו משמש מקלט שבו אימוני כוח, ניידות וגמישות מתכנסים כדי לשפר את הרווחה הנפשית והגופנית כאחד. אנו מציעים מגוון רחב של שיעורים, כולל יוגה ואימוני כוח, שנועדו להעצים אנשים במסעם לבריאות מיטבית. אנחנו אחד מהאולפנים לגברים - הידידותיים ביותר לאימונים בתנועה איטית ("SMT"). אנו תומכים ב-Movember באמצעות סדרה של אירועים חינמיים ו-Dynamic45 היא ההצעה האחרונה שלנו לגברים שלפעמים מוצאים את זה אתגר למצוא התאמה טובה בשוק ה-SMT. Dynamic45 הוא שיעור אימון כוח המבוסס על משקל גוף הכולל שילוב של יוגה כוח מודרנית וטכניקות התעמלות. Vital Energy מציעה גם מימד ייחודי לנוף SMT עם שיעור הרמה טכני לנשים בלבד. אנו מראים לכם כיצד גוף מאוזן נהנה מאיכות חיים טובה יותר מאשר גוף שהוא פשוט מאוד גמיש או נדחק בצורה אנבולית. כל מה שאתה צריך לעשות הוא להתקשר או לשלוח לנו אימייל כדי לבצע את השינוי הזה.

היכרות עם המייסדת שלנו, אווה.

לפני שנכנסה לתעשיית הבריאות והבריאות, אווה בנתה קריירה מגוונת במשפטים עם Rudd, Watts & Stone, בתחום הנדל"ן ב-Bayleys, ובמכירות סרטים בינלאומיות עם Smiley World Media Ltd.


כמייסדת סטודיו ה-SMFT הראשון של אוקלנד, Ewa מתמחה ב-Core (Sub-System Stabilizing Intrinsic) וב-Reathing Re-Programming כדרך לשיפור מכניקת היציבה והתנועה. המומחיות שלה נובעת מהכשרה הן בבריאות המזרח/מערבית והן בפיזיולוגיה של התנועה, בעלת הסמכות מ- Yoga Alliance וה- National Posture Institute של ארה"ב.


מיוצגת על ידי High Spot Literary, Ewa מפתחת כעת פרויקט עיון שעוסק במשבר הבריאות המשפיע על נשים מהדור ה-X ובייבי בומר. בנוסף, היא מתגאה בכך שהיא משמשת כשגרירת מותג עבור Lululemon שזכתה לשבחים בינלאומיים.


לשאלות בנוגע לסדנאות, בניית צוות וריטריטים ארגוניים, אנא צור קשר באמצעות הכפתור למטה.

הושט יד

@ewabigioyoga

"איזה סטודיו יפהפה, מעוצב בצורה מהורהרת ונוח מאוד. ממוקם בקומה העליונה, היה קל להירגע עם האור הטבעי והמחצלות, השמיכות והכריות המקסימות. הקבוצה הקטנה שלנו בת 10 ערכה פגישת היכרות נפלאה שפגשה מגוון של רמות ניסיון ממליצה בחום ליחידים או לקבוצת חברים"

Chrissy Powelesland, איגוד מגדלי היין של ניו זילנד

סדנת הבריאות הבאה שלך כאן

יש לכם בראש סדנה או ריטריט ארגוני? צור איתנו קשר כדי לדון כיצד המרחב שלנו יכול להכיל את האירוע הבא שלך. אנו יכולים לספק קייטרינג ולסייע בהקלה על כל דבר, החל מפגישת הגדרה מחדש של שעתיים ועד לחופשה של יום שלם.

Share by: