Tại Vital Energy, phòng tập chuyển động chức năng của chúng tôi đóng vai trò là nơi trú ẩn, nơi sức mạnh, khả năng vận động và sự linh hoạt hội tụ để nâng cao cả sức khỏe tinh thần và thể chất. Chúng tôi cung cấp nhiều lớp học đa dạng, bao gồm yoga và tập luyện sức mạnh, được thiết kế để trao quyền cho mọi người trên hành trình hướng đến sức khỏe tối ưu. Chúng tôi là một trong những phòng tập luyện chuyển động chậm ("SMT") thân thiện với nam giới nhất tại Auckland. Chúng tôi hỗ trợ Movember thông qua một loạt các sự kiện miễn phí và Dynamic45 là dịch vụ mới nhất của chúng tôi dành cho những người đàn ông đôi khi thấy khó khăn khi tìm kiếm sự phù hợp trong thị trường SMT. Dynamic45 là lớp tập luyện sức mạnh dựa trên trọng lượng cơ thể kết hợp giữa yoga sức mạnh hiện đại và các kỹ thuật calisthenics. Vital Energy cũng mang đến một chiều hướng độc đáo cho bối cảnh SMT với lớp nâng kỹ thuật dành riêng cho phụ nữ. Chúng tôi cho bạn thấy một cơ thể cân bằng sẽ có chất lượng cuộc sống tốt hơn so với một cơ thể chỉ rất linh hoạt hoặc có sức mạnh đồng hóa. Tất cả những gì bạn cần làm là gọi điện hoặc gửi email cho chúng tôi để thực hiện thay đổi đó.
Trước khi dấn thân vào ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, Ewa đã có sự nghiệp đa dạng trong lĩnh vực luật tại Rudd, Watts & Stone, bất động sản tại Bayleys và kinh doanh phim quốc tế tại Smiley World Media Ltd.
Là người sáng lập studio SMFT đầu tiên của Auckland, Ewa chuyên về Core (Hệ thống ổn định nội tại) và Lập trình lại hơi thở như một cách để cải thiện tư thế và cơ chế chuyển động. Chuyên môn của cô bắt nguồn từ đào tạo về sức khỏe và sinh lý học chuyển động của cả phương Đông/phương Tây, có chứng chỉ từ Yoga Alliance và Viện tư thế quốc gia Hoa Kỳ.
Được đại diện bởi High Spot Literary, Ewa hiện đang phát triển một dự án phi hư cấu giải quyết cuộc khủng hoảng sức khỏe ảnh hưởng đến phụ nữ Gen X và Baby Boomer. Ngoài ra, cô tự hào khi được làm đại sứ thương hiệu cho Lululemon nổi tiếng thế giới.
Để biết thêm thông tin về hội thảo, hoạt động xây dựng nhóm và chuyến đi nghỉ dưỡng của công ty, vui lòng liên hệ với chúng tôi bằng nút bên dưới.
@ewabigioyoga
"Thật là một studio tuyệt đẹp, được thiết kế chu đáo và rất thoải mái. Nằm trên tầng cao nhất, thật dễ dàng để thư giãn với ánh sáng tự nhiên và thảm, chăn và đệm đáng yêu. Nhóm nhỏ gồm 10 người của chúng tôi đã có một buổi giới thiệu tuyệt vời đáp ứng nhiều cấp độ kinh nghiệm. Rất khuyến khích cho cá nhân hoặc một nhóm bạn bè"
Chrissy Powelesland, Hiệp hội trồng nho New Zealand
Bạn có ý định tổ chức hội thảo hoặc tĩnh tâm cho công ty không? Hãy liên hệ với chúng tôi để thảo luận về cách không gian của chúng tôi có thể đáp ứng sự kiện tiếp theo của bạn. Chúng tôi có thể cung cấp dịch vụ ăn uống và hỗ trợ tạo điều kiện cho mọi thứ, từ buổi thiết lập lại kéo dài 2 giờ cho đến buổi tĩnh tâm kéo dài cả ngày.