A Vital Energynél funkcionális mozgásstúdiónk egy olyan menedék, ahol az erő, a mobilitás és a hajlékonyság edzései egyesülnek, hogy javítsák a mentális és fizikai jólétet. Különféle órákat kínálunk, beleértve a jógát és az erősítő edzéseket, amelyek célja, hogy az egyéneket az optimális egészség felé vezető útjukon segítsük. Mi vagyunk Auckland egyik legbarátságosabb lassú mozgást edző ("SMT") stúdiója. Ingyenes rendezvénysorozattal támogatjuk a Movembert, a Dynamic45 pedig a legújabb ajánlatunk azoknak a férfiaknak, akik néha kihívást jelentenek az SMT-piacon való megfelelés megtalálása. A Dynamic45 egy testsúly alapú erősítő edzés, amely a modern power jóga és a testmozgás technikák fúzióját tartalmazza. A Vital Energy ezenkívül egyedülálló dimenziót kínál az SMT-világnak az egyetlen női technikai emelőosztályával. Megmutatjuk, hogy egy kiegyensúlyozott test hogyan élvezi a jobb életminőséget, mint az egyszerűen csak nagyon rugalmas vagy anabolikusan feszített test. Nincs más dolga, mint felhívni vagy e-mailt küldeni a változtatás végrehajtásához.
Mielőtt belevágott volna az egészség- és wellnessiparba, Ewa változatos karriert épített fel jogi területen a Rudd, Watts & Stone cégnél, ingatlanügyekben a Bayleys-nél és nemzetközi filmeladásokban a Smiley World Media Ltd.-nél.
Auckland első teljesen magával ragadó SMFT stúdiójának alapítójaként Ewa a Core-ra (belső stabilizáló alrendszerre) és a légzés újraprogramozására specializálódott, hogy javítsa a testtartást és a mozgásmechanikát. Szakértelme a keleti/nyugati egészségügyi és mozgásfiziológiai képzésből fakad, a Yoga Alliance és az USA National Posture Institute tanúsítványaival.
A High Spot Literary képviseletében Ewa jelenleg egy nem fikciós projektet fejleszt, amely az X generációs és a Baby Boomer nőket érintő egészségügyi válsággal foglalkozik. Emellett büszke arra, hogy a nemzetközileg elismert Lululemon márkanagyköveteként szolgálhat.
A workshopokkal, csapatépítéssel és vállalati elvonulással kapcsolatos kérdéseivel kapcsolatban kérjük, lépjen kapcsolatba velünk az alábbi gomb segítségével.
@ewabigioyoga
"Milyen gyönyörű stúdió, átgondolt stílusban és nagyon kényelmes. A legfelső emeleten található, könnyű volt pihenni a természetes fény és a gyönyörű szőnyegek, takarók és párnák mellett. 10 fős kis csoportunk egy csodálatos bemutatkozáson vett részt, amely számos tapasztalati szintek egyéneknek vagy baráti társaságoknak ajánljuk."
Chrissy Powelesland, NZ Wine Growers Association
Vállalati workshopra vagy elvonulásra gondol? Lépjen kapcsolatba velünk, hogy megbeszéljük, hogyan lehet helyünk a következő rendezvényének. A 2 órás újrakezdéstől az egész napos elvonulásig bármit tudunk biztosítani, és bármit meg tudunk oldani.
Vital Energy jóga | Movement Level 7, 5-7 Kingdon St Newmarket 1023 Auckland Új-Zéland